冬天适合喝什么茶?

信阳毛尖信阳毛尖茶 21-10-19 02:15:02

冬天寒气重,是阳气闭藏的季节。

红茶:

红茶为全发酵茶,特殊的生产工艺使红茶成为冬天佳饮。冬天喝红茶能去油腻、开胃口,助养生,能够使人体更好的适应寒冷的冬季,体寒的女士常喝更有益。

红茶功效:

去油腻、开胃口、助养生。

黑茶:

还有黑茶,尤其是熟普洱茶,茶性温和,可以生热暖胃,冬天饮用最为合适。

黑茶功效:

茶性温和、生热暖胃。

乌龙茶:

乌龙茶也是不错的选择,冬天室内大多空气干燥。人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时跑上一杯乌龙茶可以缓解干燥的苦恼。

乌龙茶功效:

缓解干燥。

此外,红糖姜茶,红枣茶等非茶类也特别适合冬天饮用,提高免疫力、预防感冒,对痛经有显著效果。

冬季饮茶建议:

冬天宜喝红茶(全发酵茶)、冬季宜喝红茶、黑茶、乌龙茶、红糖姜茶,红枣茶等。

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