柠檬枸杞菊花茶有什么好处?

信阳毛尖信阳毛尖茶 21-10-19 02:15:02

柠檬味酸,酸味入肝,富含维生素C,适当的食用能够起到护肝的作用,枸杞具有补肝肾明目。

现在研究表明,枸杞具有抗疲劳、抗衰老、提高免疫力、降糖等多种的功效。

菊花呢,具有平肝明目、清热解毒、疏散风热的功效。那么现在研究表明,它具有抗菌、抗病毒、扩血管、降压等作用。

三种中药合起来冲泡,能够很好的补充枸杞多糖,维生素C等微量元素,具有很好的清泻肝火、保肝明目、抗菌消炎、提高免疫力、降压等功效。

起到对肝肾不足引起的视物模糊,记忆力减退具有很好的保健作用。对长期使用电脑的朋友来说,尤为适宜。

现在人由于长时间使用电脑和手机屏幕,而且习惯晚睡,这些行为都会导致人体肝肾阴虚、肝火上炎,从而出现眼睛干涩、视物模糊、情绪烦躁等症状出现。

那不少朋友是依靠眼药水来缓解眼部的不适,而长期使用眼药水,其实不能从根本上改变人体肝肾阴虚、肝火上炎类这种病理状态,而且长期的使用眼药水呢,也会对眼睛产生副作用,柠檬可以为人体提供丰富的维生素C,而枸杞中所含的B——胡萝卜素,能够转化为维生素A,而维生素A能够转化为视黄醇,提高人体的视力,防止黄斑症的发生,而且枸杞还能抗疲劳,菊花清肝火,三者共同起到缓解视疲劳,保护眼睛的作用。

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