碧螺春的功效与作用

信阳毛尖信阳毛尖茶 21-10-19 02:15:02

碧螺春是中国传统名茶,中国十大名茶之一,属于绿茶类。已有一千多年历史,碧螺春产于江苏省江苏市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山一带,所以又称洞庭碧螺春。唐朝时就已被列为贡品,古人们又称碧螺春为功夫茶、新血茶。

碧螺春是绿茶代表产品之一,茶叶含有对于人体健康的成分,如儿茶素,茶多酚等。具有预防心血管疾病、抗菌、抑菌、减肥、提神,抗疲劳等作用。

有人担心用餐饮茶会影响营养吸收,其实用餐时喝一杯茶不会影响消化吸收,而且如果用茶代替各种汤菜,能减少一日中食盐的摄入量。一小碗咸味的汤约含一克盐,所以对于控制血压是有利的,非常值得提倡。

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